Su di me - Foto - Cristina Vinciarelli

INSEGNANTE DI PILATES

Cristina Vinciarelli

 

Ho sempre amato lo sport agonistico, non tanto per misurarmi contro un avversario, ma per competere con me, con i miei limiti e con le mie possibilità ... esattamente 25 anni di vittorie e sconfitte sul campo, fra serie A e serie B, giocati nei palazzetti di pallavolo di tutt'Italia! Nella maggior parte dei casi sono stata il capitano delle squadre in cui giocavo e questo mi responsabilizzava molto nei confronti del gruppo, dell'allenatore e della società che investiva su di me e su di noi. Abbiamo un corpo col quale confrontarci e relazionarci, abbiamo un corpo che muta, in base all' età, in base a come lo trattiamo, a come mangiamo o a come lo educhiamo, abbiamo un corpo che sente, che percepisce, anche se non vede, abbiamo un corpo che interiorizza le informazioni sia fisiche che emotive, un corpo che risponde se ben stimolato, ad ogni età.

È proprio per questo che ad un certo punto ho deciso che la mia vita non poteva più essere solo quella della professionista di pallavolo, il mio corpo mi stava dando dei segnali chiari in quanto a stanchezza, difficoltà nel recupero ed infiammazioni varie che si stavano cronicizzando, era ora di cambiare approccio e trovare altre risposte. Dopo essermi laureata a Torino in Scienze Motorie, ho successivamente conseguito a Milano il diploma di Massoterapia, perché tutto ciò che faceva e fa parte dell'universo corpo mi ha da sempre profondamente affascinata.

Ho frequentato numerosi corsi che mi aiutassero a capire e a comprendere certe dinamiche e correlazioni, da tecniche di Medicina Funzionale Osteopatica, alla Kinesiologia Applicata, alla Bioenergetica, alla Nutrizione. Nel 2015 è iniziato il mio percorso di formazione con il Pilates, presso Fisicamente Formazione a Roma, una delle Scuole più accreditate d'Italia, presieduta da Annamaria Vitali, medico e docente universitario di fama internazionale; tra le varie qualifiche conseguite, nel 2021 la Certificazione del Matwork, ovvero tutto il lavoro che può essere svolto a corpo libero sul tappetino, e tutt' ora continuo a studiare le infinite possibilità di movimento esistenti anche per chi si ritiene totalmente inadatto o non in grado o semplicemente ha voglia di sperimentare un qualcosa di diverso in cui immergersi.

Attualmente lavoro ad Asti nel mio studio, in presenza coi miei clienti/pazienti, tendenzialmente individui in salute o che sono in una fase di recupero funzionale. Ho avuto molte esperienze legate alla sfera motoria con persone autistiche e con disabilità motoria, pertanto ho sviluppato una forte sensibilità anche verso chi per qualunque motivo abbia una mobilità ridotta, voglia migliorarla o sia in una condizione di necessità per cui ci sia il bisogno di conquistare una maggiore autonomia o autosufficienza nel proprio vivere quotidiano.

Video presentazione

Un breve video dove mi presento e spiego i benefici del Pilates 

Qualifiche professionali

2016

Insegnante di Pilates

2015

Diploma di Massoterapia

2014

Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive

Abilità

Scienze Sportive e Motorie
Massoterapia
Chinesiologia
Pilates